Pourquoi la circulation sanguine et l’énergie deviennent des facteurs déterminants après 70 ans
Avec l’âge, les vaisseaux sanguins perdent naturellement de leur élasticité et la production d’oxyde nitrique diminue. Parallèlement, le taux de testostérone libre baisse d’environ 1 % par an après 30 ans. Résultat ?
- L’endurance diminue plus rapidement pendant l’intimité.
- Les érections matinales deviennent rares ou plus faibles
- L’humeur et la motivation sont au plus bas.
- La confiance en soi dans la chambre à coucher s’érode discrètement.
La bonne nouvelle ? Des recherches publiées dans des revues comme Circulation et The Journal of Nutrition montrent qu’améliorer la circulation sanguine et favoriser en douceur l’équilibre hormonal peut transformer radicalement votre bien-être, sans ordonnance ni compléments alimentaires risqués.