Jin Shin Jitsu: La técnica japonesa de dedos para reequilibrar cuerpo y mente

  • Órganos asociados : hígado y vesícula biliar
  • Emociones relacionadas : ira, irritabilidad, indecisión
  • Problemas físicos : migraña, cansancio, cólicos menstruales, problemas circulatorios

Anular

  • Órganos asociados : pulmones e intestino grueso
  • Emociones relacionadas : tristeza, pesimismo, melancolía
  • Afecciones físicas : asma, problemas respiratorios, trastornos de la piel y digestivos

Dedo meñique

  • Órganos asociados : corazón e intestino delgado
  • Emociones relacionadas : nerviosismo, inseguridad, estrés
  • Afecciones físicas : cardiopatía, dolor de garganta, osteoporosis

Beneficios del Jin Shin Jitsu

  • Reequilibra la energía vital del cuerpo
  • Favorece la relajación y reduce el estrés.
  • Mejora la circulación y la respiración
  • Ayuda a controlar la ansiedad y la tensión emocional.
  • Favorece el funcionamiento de los órganos internos

Cómo practicar la acupresión japonesa a diario

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