Aunque no todas las mujeres lo experimentan, es una afección bastante común. Por eso, los especialistas recomiendan vaciar la vejiga después de tener relaciones sexuales, ya que esto elimina cualquier bacteria que haya intentado entrar por la uretra, lo que reduce considerablemente el riesgo de infección.
3. Un hábito que limpia naturalmente el tracto urinario.
Orinar después de tener relaciones sexuales actúa como una especie de limpieza interna. La orina actúa como un lavado natural que expulsa bacterias y microorganismos antes de que se adhieran a las paredes de la uretra o lleguen a la vejiga. En otras palabras, es como enjuagar el sistema desde dentro.
Y no se trata sólo de eliminar bacterias: también ayuda a aliviar la presión que queda en la vejiga tras la relación sexual y a mantener un equilibrio de pH saludable en la zona íntima, lo cual es fundamental para evitar irritaciones y molestias posteriores.4. La importancia de la higiene antes y después de las relaciones sexuales
Si bien orinar después es esencial, no es lo único importante. La higiene antes de las relaciones sexuales también es fundamental. Lavarse los genitales con agua y jabón suave antes y después de las relaciones sexuales ayuda a reducir la presencia de microorganismos y a mantener una flora vaginal saludable, o el equilibrio bacteriano natural.
En el caso de las mujeres, es recomendable evitar las duchas vaginales o los jabones con fragancias fuertes, ya que alteran el equilibrio natural y pueden causar irritación. En los hombres, la limpieza adecuada del glande y el prepucio (si no están circuncidados) también es esencial.
5. ¿Qué sucede si no orinas después de las relaciones sexuales?
Ignorar este paso puede parecer inofensivo al principio, pero con el tiempo puede provocar problemas recurrentes. Cuando las bacterias logran asentarse en la uretra o la vejiga, comienzan a multiplicarse. El resultado: infecciones frecuentes, molestias al orinar y, en casos más graves, infecciones renales.