Colar y servir:
Usa un colador para retirar los trozos de semilla de aguacate y vierte el té en una taza. Si lo prefieres, endulza con miel o stevia al gusto.
Beneficios potenciales de los ingredientes
Semilla de aguacate:
La semilla de aguacate es rica en antioxidantes, que ayudan a combatir los radicales libres y reducir el estrés oxidativo en el cuerpo. También se cree que tiene propiedades antiinflamatorias, lo que puede ser beneficioso para personas con afecciones como la artritis o dolores articulares.
Cúrcuma:
La cúrcuma contiene curcumina, un compuesto activo con potentes propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Estas cualidades la convierten en un aliado para reducir la inflamación crónica, mejorar la salud cerebral y apoyar el sistema inmunológico.