Preguntas Frecuentes (FAQ)
¿Destapa realmente arterias obstruidas?
No revierte placa establecida, pero previene calcificación nueva en deficiencia.
¿Cuánta K2 diaria para mayores?
100-200 mcg; ajusta con análisis médico.
¿Mejor alimentos o suplementos?
Alimentos preferentes; suplementos si deficiencia confirmada.
Disclaimer: Este artículo es informativo y basado en estudios generales (ej. Rotterdam). No sustituye consejo médico profesional. Consulta a un cardiólogo antes de suplementos o cambios, especialmente con condiciones cardiovasculares. Los efectos varían por individuo y no están garantizados.
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