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¿Sabías que 1 de cada 4 estadounidenses se enfrenta a esta amenaza silenciosa? ¿Sabías que el 25% de los adultos estadounidenses tienen un mayor riesgo de sufrir problemas cardíacos después de los 40 años, a menudo sin siquiera darse cuenta? Imagínate: estás disfrutando de tu café matutino, sin saber que tu corazón está trabajando a … Read more
Respaldado por la ciencia, la vitamina D es una aliada poderosa para tus huesos, defensas y bienestar emocional. ¿Qué es la Vitamina D? La vitamina D es una vitamina liposoluble esencial para numerosas funciones del organismo. A diferencia de otras vitaminas, el cuerpo puede sintetizarla a través de la exposición solar directa, aunque también se … Read more
El té de bugambilia es un remedio tradicional muy valorado por sus propiedades medicinales, especialmente en el tratamiento de afecciones respiratorias. Esta infusión, elaborada a partir de las flores de la planta bugambilia (también conocida como buganvilla), es utilizada en muchas culturas de América Latina como tratamiento natural para aliviar la tos, reducir la fiebre … Read more
¿Te imaginas refrescarte con una bebida tan deliciosa que no solo sacia tu sed, sino que también revitaliza tu cuerpo, mejora tu digestión y te llena de energía natural en los días más calurosos? 🍃🍋 ¡Prepárate para descubrir el poder oculto del jugo de hierbabuena con limón! Esta combinación fresca, un clásico en muchas culturas, … Read more
Quizás conozcas el orégano por su sabor ácido en pizzas o platos mediterráneos, pero esta modesta hierba es mucho más que un favorito en la cocina: es un discreto pero poderoso aliado para tu salud. Comprar Vitaminas y Suplementos Si bien el orégano suele desempeñar un papel complementario en la cocina, tiene una rica historia … Read more
El bicarbonato de sodio y el limón son dos ingredientes comunes en cualquier cocina, pero cuando se combinan, forman un poderoso remedio casero que se ha utilizado durante generaciones. Esta mezcla sencilla, económica y natural puede aportar grandes beneficios al organismo y al hogar. Sin embargo, es importante usarla correctamente, porque no se trata de … Read more
Nuestras abuelas eran mujeres sabias y prácticas que se preocupaban por la salud de sus familias. Por ello, conviene revisitar sus viejas costumbres, entre las que encontramos la de hervir cáscaras de naranja con clavo .Cáscara naranja confitada Las cáscaras de naranja son ricas en vitamina C, flavonoides y otros antioxidantes. Estos compuestos pueden ayudar … Read more
Pero la Luna Llena no siempre tiene efectos positivos. Conocida por provocar insomnio, también puede despertar emociones que intentábamos evitar: estrés, ansiedad o ira. Para algunas personas, es un momento en el que todo es tan intenso que resulta difícil mantener la calma. Este encuentro lunar nos empuja a la acción, reactivando fuerzas dormidas dentro … Read more
La yuca, también llamada mandioca o yuca, es una raíz rica en almidón muy consumida en muchos países. Es económica, saciante y fácil de cocinar, lo que la convierte en una opción común para las personas mayores. Para ellas, la yuca puede ofrecer tanto beneficios como riesgos, dependiendo de la preparación y el tamaño de … Read more
Alguna vez viste una imagen tan simple pero que te dejara con la cabeza dando vueltas? ¡Este es uno de esos casos! En redes sociales ha circulado una imagen que parece inocente y directa: muestra una caja con 6 huevos y un texto que dice lo siguiente: ¡Y efectivamente! La mayoría de los usuarios responde … Read more