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Con nuestros teléfonos móviles, ahora podemos conservar grabaciones de voz igual que conservamos fotos. Un simple «Llámame cuando puedas» o «Te amo» puede, con el tiempo, convertirse en un recuerdo profundamente emotivo. Estas grabaciones contienen mucho más que un mensaje: su entonación, su risa, su respiración… todos estos detalles dan vida a su presencia. Así … Read more
Está claro que para ganar masa muscular hay que entrenar de manera constante; pero, aparte de esto, hay alimentos que te ayudan a aumentar la masa muscular. El músculo es un tejido que se encuentra compuesto en su mayoría por agua y un 20% de proteínas. Por lo que, si quieres ganar masa muscular; es … Read more
¿Por qué estas pruebas nos conectan tan profundamente? Más allá de su valor lúdico, estos pequeños ejercicios nos animan a mirar en nuestro interior. Despiertan nuestra intuición, esa vocecita que susurra: «Quizás sea cierto, me siento un poco como yo». Ya sea que veamos raíces, árboles o labios, el objetivo no es hacer un diagnóstico … Read more
Ingredientes que se ven en la imagen Clavo de olor Aceite transparente (puede ser aceite de coco o de oliva) Receta paso a paso (aceite de clavo para la piel) Ingredientes: ½ taza de clavos de olor 1 taza de aceite de coco o aceite de oliva 1 frasco de vidrio con tapa Preparación: Coloca los clavos … Read more
La aparición de estos puntos rubí está directamente relacionada con el envejecimiento de la piel y la herencia genética; de hecho, no se puede hacer nada para prevenirlos. La sobreexposición solar o la exposición al sol sin utilizar fotoprotección también pueden suponer un factor de riesgo, ya que el sol es, tras el paso del … Read more
Si un hombre no te aprecia, esto es lo que debes hacer. Cuando un hombre no te aprecia, puede ser una experiencia dolorosa y confusa. Quizás sientas que no eres lo suficientemente buena o que estás haciendo algo mal. Pero la verdad es que mereces ser valorada y apreciada en una relación. Reconoce las señales … Read more
Las várices son un problema común que afecta a muchas personas, causando incomodidad y molestias en las piernas. Afortunadamente, existen remedios naturales que pueden ayudar a mejorar la circulación y reducir la aparición de estas molestas venas inflamadas. En este artículo, te presentamos una poderosa receta con ajo y jengibre para combatir las várices de … Read more
El jugo de tamarindo es una bebida tradicional, deliciosa y refrescante que también ofrece beneficios para la salud, como ayudar a la digestión, reducir la inflamación y aportar antioxidantes. Aquí tienes una receta fácil y natural: Receta: Jugo de Tamarindo Refrescante y Saludable Ingredientes: 200 g de tamarindo (con cáscara o pulpa natural) 1 litro … Read more
El té de romero es una infusión natural con múltiples propiedades beneficiosas para la salud. Tomarlo en ayunas puede potenciar sus efectos positivos en el organismo, ya que el cuerpo absorbe mejor los nutrientes y compuestos activos sin interferencias de otros alimentos. Esta práctica milenaria ha sido utilizada en distintas culturas debido a sus propiedades … Read more
¿Sabías que los niveles bajos de potasio en el organismo pueden causar una serie de problemas? Esto se debe a que el potasio es muy importante para la función nerviosa, la fuerza muscular y un sistema cardiovascular saludable. Saber reconocer la deficiencia de potasio es una gran ventaja y de eso vamos a hablar en … Read more