CEREBRO January 8, 2026 by ayoub HÍGADO Ubicación: Centro inferior de la palma Relación: Desintoxicación y emociones Cómo hacer el masaje: Presiona firme pero cómodo Masajea en círculos Respira profundo Beneficios: Ayuda a eliminar toxinas Reduce irritabilidad Mejora digestión RIÑÓN Ubicación: Parte media de la palma Relación: Energía vital y líquidos Cómo hacer el masaje: Presiona ambos puntos Mantén presión constante Masajea 1–2 minutos Beneficios: Fortalece energía Mejora función renal Reduce cansancio PÁNCREAS Ubicación: Centro inferior de la palma Relación: Azúcar en la sangre Cómo hacer el masaje: Presiona suavemente Movimientos circulares Respira lento Beneficios: Ayuda a regular glucosa Apoya digestión Mejora metabolismo COLUMNA Ubicación: Lado interno de la palma Relación: Soporte corporal y nervios Cómo hacer el masaje: Desliza el pulgar de arriba abajo Presiona suavemente Repite varias veces Beneficios: Alivia dolor de espalda Mejora postura Relaja nervios ver continúa en la página siguiente Pages: 1 2 3 4