Ayuda a regular el colesterol y el azúcar en la sangre.
Tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
Contribuye a mejorar la digestión.
Apoya la salud del corazón y la circulación.
Aporta energía natural y combate la fatiga.
¿Cómo se puede consumir?
La moringa puede consumirse de varias formas:
En polvo, añadida a jugos o batidos.
En infusión, usando hojas secas.
En cápsulas, como suplemento natural.
En comidas, utilizando hojas frescas o secas.
Recomendaciones importantes
Aunque es una hierba natural, se recomienda consumirla con moderación y consultar con un profesional de la salud en caso de embarazo, lactancia o enfermedades crónicas.
