¿Qué es el estreñimiento?
El estreñimiento es una afección muy común que afecta a muchas personas. Suele afectar más a las mujeres que a los hombres. Parece ser particularmente frecuente en mujeres justo antes de la menstruación o durante el embarazo. Generalmente no es grave, aunque en ocasiones pueden surgir complicaciones si no se trata.
¿Cuáles son las causas del estreñimiento?
El estreñimiento puede ser causado por diversos factores, algunos de los cuales se describen a continuación.
Se cree que la causa principal es la falta de líquidos en la dieta. Esto provoca que las heces sean duras y pequeñas, lo que dificulta su expulsión. La falta de fibra tiene el mismo efecto. Lo que sucede es que las heces que el cuerpo no puede expulsar se acumulan, se secan aún más y luego regresan al colon, donde pueden causar una obstrucción.
Ciertos medicamentos, como los analgésicos y algunos jarabes para la tos, pueden causar estreñimiento. Tomar laxantes, que pueden aliviar los síntomas a corto plazo, puede empeorar el problema, ya que el cuerpo desarrolla resistencia a ellos con el tiempo.