Proporciona un añadido de potasio
Si el potasio el cuerpo no puede funcionar correctamente. ¿Por qué? Bueno, el potasio es necesario para la comunicación nerviosa muscular y para el transporte de nutrientes y desechos. También, el potasio contrarresta algunos de los efectos que la sal tiene sobre la presión sanguínea.
La limonada ayuda a prevenir las dolorosas piedras renales en quienes tienen deficiencia de citrato urinario; este es una forma de ácido cítrico. Además, el consumo de fluidos ayuda a prevenir la deshidratación, la cual es una causa común de las piedras en el riñón