“Constante, implacable, agotador, pero demasiado estrés es malo para nuestro corazón”.
Él sugiere a sus seguidores “hacer lo que yo hago”, que es reservar tiempo “sólo para ti en tu calendario y relajarte un poco”.
El médico concluyó: “Tu corazón te lo agradecerá”.
En otro lugar, afirmó que “millones” de personas “ahora mismo” caminan por el mundo con presión arterial alta y ni siquiera lo saben.
Llevando un monitor de presión arterial, agregó: “Corren el riesgo de sufrir algo que realmente no desean, como un derrame cerebral o un ataque cardíaco, así que háganse un chequeo lo antes posible”.
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