Estos síntomas pueden parecer leves al principio, pero su persistencia podría ser una señal de alerta de tus riñones. Aquí tienes 23 señales de advertencia a las que debes prestar atención; cada una representa una oportunidad para proteger tu salud.
1. Fatiga implacable
🌞 Tus riñones producen eritropoyetina, una hormona que estimula la creación de glóbulos rojos. Cuando la función renal disminuye, aparece la anemia, lo que te deja exhausto a pesar del descanso. Imagina un día en el que el cansancio ya no te agobie: detectarlo a tiempo podría devolverte la energía.
2. Noches de insomnio y problemas para dormir
La acumulación de toxinas debido a una filtración deficiente puede alterar el sueño e incluso agravar afecciones como la apnea del sueño. Imagínese una noche de descanso reparador, sin la frustración de despertarse cansado, lo que indica la necesidad de cuidar sus riñones.