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No más de una taza al día — la combinación es fuerte.
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Si notas irritación estomacal, reduce ajo/cebolla o suspende la mezcla.
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Idealmente, úsala como complemento (no sustituto) de una dieta variada y hábitos saludables.
Si quieres — puedo darte 3 variaciones de esta “wasfa” (más suave, más fuerte, versión té), cada una con sus proporciones.Preparación