La fréquence à laquelle nous urinons peut être un indicateur important de notre santé. Bien qu’il soit normal d’aller aux toilettes plusieurs fois par jour, certaines personnes ressentent le besoin d’uriner plus souvent, ce qui peut être le symptôme d’un problème sous-jacent.
L’urgence urinaire fréquente, également connue sous le nom de pollakiurie ou miction commune, peut être due à plusieurs facteurs. Dans cet article, nous allons explorer six raisons courantes pour lesquelles vous pouvez uriner plus que la normale et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
6 causes courantes de la miction fréquente
1. Trop d’apport en liquide
Boire de grandes quantités d’eau, de café ou de boissons contenant de la caféine peut augmenter la production d’urine. Si vous avez augmenté votre consommation de liquide, votre corps éliminera naturellement l’excès par l’urine.
2. Infection des voies urinaires (UVI)
L’une des causes les plus courantes de miction fréquente est l’infection urinaire. Les bactéries irritent la vessie, provoquant une congestion constante à uriner, même lorsque la vessie n’est pas pleine.
3. Diabète sucré
L’urgence urinaire fréquente est l’un des premiers symptômes du diabète non détecté. Lorsque les niveaux de sucre dans le sang sont élevés, les reins travaillent plus fort pour éliminer l’excès de glucose par l’urine, augmentant ainsi le besoin d’uriner.
4. Diabète insipidus