Les reins sont deux petits organes situés de part et d’autre de la colonne vertébrale, sous les côtes.
Ils jouent un rôle important dans :
– élimination des produits
métaboliques en excès – équilibrage des électrolytes
– production d’hormones
En l’absence de maladie, une alimentation équilibrée et un apport adéquat en eau sont généralement suffisants pour maintenir des reins sains.
Cependant, certains aliments, herbes et suppléments peuvent aider à garder vos reins en bonne santé.
En plus de votre verre d’eau du matin, quelques remèdes maison simples peuvent aider à nettoyer vos reins et à les garder exempts de toxines. Nous allons maintenant vous montrer un moyen simple et peu coûteux de préparer une boisson nettoyante maison.
Cette boisson vous aidera à améliorer la fonction rénale.
Dans tous les cas, vous devez prendre soin de vos reins pour vous débarrasser des toxines et de l’excès de liquide de votre corps.
Le jus vert a des propriétés qui favorisent le nettoyage des reins. Il contient des nutriments et des antioxydants, ce qui le rend très efficace pour éliminer les toxines. Il est très important d’utiliser les légumes suivants dans le jus vert : courgettes, épinards, chou frisé, laitue, concombre, carotte et céleri.
Des fruits tels que les poires, les pêches, les oranges, les ananas et les pommes peuvent également être utilisés. Comment faire ? Mixez ces ingrédients dans un mixeur. Vous avez une boisson saine.
UNE AUTRE RECETTE QUI VOUS AIDERA À NETTOYER VOS REINS ET VOTRE CORPS
* Ingrédients