Aide à la digestion
Aussi bien les papayes non mûres que les graines de papaye sont riches en enzyme papaïne. La papaïne procure une aide bénéfique pour la digestion des protéines, mais elles sont à éviter pour les femmes de façon continue ou si vous essayez de tomber enceinte.
Pour les hommes, manger une cuillère à café de graines de papaye tous les jours pendant 3 mois peut réduire considérablement la production de spermatozoïdes sans affecter la libido. De plus, cet effet est temporaire : lorsque vous interrompez la prise de graines de papaye, la fertilité revient à la normale.
Faire un jus de papaye
Utilisez 2 feuilles de papaye
Lavez-les et coupez-les en petits morceaux
Ecrasez-les et pressez la pâte à travers un tissu filtrant
Vous obtiendrez 2 cuillères à soupe de jus
Prenez 2 cuillères à soupe, une fois par jour
Comment manger les graines de papaye