Il y a certains aliments qui sont extrêmement bénéfiques dans le nettoyage de votre foie et pour restaurer sa fonction, y compris l’ail, le pamplemousse, les betteraves, les carottes, le thé vert, les légumes verts, les pommes, l’huile d’olive, les avocats, les légumes crucifères, les citrons, limes, les noix, le chou et le curcuma.
Voici est l’un des moyens les plus efficaces pour nettoyer votre foie et votre bile et de rétablir leur fonction correcte:
Recette pour le nettoyage du foie et de la vésicule biliaire:
Ingrédients:
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- 1 grand pamplemousse, ou 3 citrons
- 4 cuillères à soupe de sels d’Epsom
- ½ tasse d’huile d’olive vierge
- Du jus de pomme ou des suppléments d’acide malique
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Instructions:
Il est important de manger autant de pommes, ou de boire autant de jus de pomme que vous pouvez pendant 4 à 5 jours avant de commencer ce nettoyage du foie. En outre, vous pouvez prendre des suppléments d’acide malique. De cette façon, vous assurez le succès de la procédure de nettoyage.
Le premier jour de votre procédure de purification, mangez un petit déjeuner léger et sans matières grasses. Ainsi, vous permettrez à la bile de s’accumuler dans votre foie, en mettant de la pression dans votre foie. Cette pression éliminera plus de calculs dans votre foie.
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- A 14h00, le même jour, mélangez 4 cuillères à soupe de sels d’Epsom dans 3 tasses d’eau et versez le mélange dans un bocal. Mettez le bocal au réfrigérateur pour le refroidir. Ne buvez pas et ne consommez pas d’aliments après 14 heures.
- A 18h00, buvez 3/4 tasse du mélange préalablement préparé. Son goût peut être désagréable pour vous, alors vous pouvez ajouter 1/4 cuillère à café de poudre de vitamine C pour améliorer la saveur.
- A 20 heures, buvez encore 3/4 tasse de ce mélange. Ayez toutes vos courses de faites, et préparez-vous pour le nettoyage du foie. Il est extrêmement important de noter que vous ne devriez pas faire quoi que ce soit après avoir fait un nettoyage du foie, juste vous coucher et dormir.
- A 21h45, versez 1/2 tasse d’huile d’olive vierge dans un bocal. Pressez tout de pamplemousse dans le mélange, enlevez la pulpe avec une fourchette. Vous devriez avoir 1/2 à 3/4 de tasse de jus de pamplemousse mélangé avec l’huile d’olive vierge dans le bocal. Fermez le bocal et secouez très fort jusqu’à ce que ce soit bien liquide.
- A 22 heures, buvez ce mélange. Essayez de consommer la totalité du mélange en 5 minutes.
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