Coup de pouce de midi – 5 minutes
Vers 14 h ou 15 h (ou dès que vous ressentez un coup de barre en milieu d’après-midi), répétez la même recette en utilisant seulement 3 clous de girofle et un demi-bâton de cannelle dans 200 ml d’eau.
Cette seconde tasse favorise une bonne circulation sanguine tout l’après-midi et vous prépare idéalement pour la soirée.
La magie nocturne – le fameux « secret des 3 heures »
C’est à ce moment-là que les épouses commencent à sourire sans cesse.
Exactement 3 heures avant le coucher, préparez une version doublement concentrée :