Mélangées à un jus d’orange ou de citron fraîchement pressé
À boire 3 fois par semaine pendant 1 mois.
Un soutien naturel pour le cœur, les artères et la circulation.
Faire bouillir 1 c. à c. de graines dans une tasse d’eau pendant 5 min
Filtrer, ajouter un peu de miel et du gingembre frais
À prendre 2 fois par jour pendant les règles ou en cas de douleurs pelviennes.
Précautions Importantes
Ne jamais dépasser 1 à 2 cuillères par jour
Déconseillé pendant la grossesse (risque de contractions)
En cas d’allaitement, demander un avis médical
Allergies au latex ou à la papaye = à éviter
Si tu prends des anticoagulants ou des médicaments pour la tension, demande conseil à ton médecin
Conclusion
La prochaine fois que tu manges de la papaye, ne jette plus les graines. Fais‑les sécher au soleil, conserve‑les dans un bocal en verre et tu auras une véritable pharmacie naturelle à portée de main.
Nos grands‑mères n’avaient pas d’usines pharmaceutiques… mais elles avaient des résultats.
Aujourd’hui, la science rejoint enfin la tradition.
Commence par une petite cuillère par jour. Dans une semaine, c’est ton corps qui te dira merci — ton foie, ton intestin, ta peau et ton énergie.
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