8. Clous de girofle + Vinaigre de cidre – Soutenir la santé intestinale
Pourquoi : le vinaigre restaure la flore intestinale, les clous réduisent l’inflammation du tube digestif.
Comment : mélangez 1 c. à soupe de vinaigre, 1 c. à café de miel et 3 clous écrasés dans de l’eau tiède.
9. Clous de girofle + Huile de coco – Blanchir les dents et assainir la bouche
Pourquoi : l’huile de coco absorbe les toxines, les clous de girofle sont antiseptiques.
Comment : ajoutez 2 gouttes d’huile essentielle de clou de girofle à 1 c. à soupe d’huile de coco, faites un bain de bouche 5-10 min.
10. Clous de girofle + Thé vert – Stimuler l’immunité et réduire l’inflammation
Pourquoi : le thé vert apporte des catéchines antioxydantes, les clous renforcent la défense immunitaire.
Comment : infusez 2-3 clous dans votre thé vert du matin.
11. Clous de girofle + Thym – Dégager les voies respiratoires
Pourquoi : le thym est expectorant, les clous de girofle ouvrent les bronches.
Comment : infusez 1 c. à café de thym séché et 3 clous dans de l’eau chaude. Buvez deux fois par jour.