🟣 Douleur cervicale
Dormez en position fœtale avec un oreiller pas trop haut pour garder le cou dans l’axe.
🟣 Problèmes de sinus
Dormez légèrement surélevé pour aider le nez à se dégager et faciliter la respiration.
🌙 Une petite modification dans votre façon de dormir peut faire une grande différence au réveil !
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