Découvrir ses premiers cheveux blancs dans le miroir peut être un véritable choc, surtout quand on est jeune ou qu’on n’est pas encore prête à assumer ses cheveux gris. Les colorations chimiques agressives promettent une bonne couverture, mais laissent les cheveux secs, abîmés et parfois même plus gris à long terme. La bonne nouvelle ? Des milliers de personnes foncent discrètement leurs cheveux gris grâce à de simples feuilles de leur jardin, et les résultats surprennent même les dermatologues. Poursuivez votre lecture, car la méthode numéro un que je vais vous dévoiler à la fin est celle qui reçoit systématiquement les meilleurs retours.
Pourquoi les cheveux grisonnent-ils si vite de nos jours ?
Les cheveux blanchissent lorsque les mélanocytes – les cellules qui produisent la mélanine – ralentissent ou cessent de fonctionner. Une étude publiée dans l’ International Journal of Trichology met en évidence plusieurs facteurs déclencheurs :
Stress oxydatif dû aux radicaux libres
Faibles niveaux de catalase (une enzyme qui neutralise le peroxyde d’hydrogène dans les follicules pileux)
Carences en vitamine B12, en ferritine, en cuivre ou en zinc
Le stress chronique augmente le taux de cortisol et diminue le nombre de cellules souches de mélanine.
La génétique (si vos parents ont eu des cheveux grisonnants tôt, les chances sont plus élevées)
En réalité, une fois qu’un cheveu a blanchi, il ne redeviendra pas foncé de lui-même. Cependant, vous pouvez stimuler les mélanocytes restants et ainsi donner aux nouveaux cheveux une apparence plus foncée et moins grise au fil du temps.