🍞 Receta saludable: Ajo al horno con hierbas
Ingredientes:
1 cabeza de ajo
2 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de tomillo fresco
1 cucharadita de romero fresco
Sal y pimienta al gusto
Preparación:
Corta la parte superior de la cabeza de ajo y colócala sobre papel aluminio.
Rocía con aceite, agrega las hierbas y condimentos.
Envuelve y hornea 30-35 minutos a 180°C.
Sirve los dientes tiernos sobre pan o agrégalos a tus comidas.
El resultado: un sabor increíble y una dosis natural de salud. 😋
💪 Conclusión: Un ajo al día mantiene las infecciones lejos
El ajo no solo realza el sabor de tus platos, también fortalece tu cuerpo desde adentro.
Su acción antibacteriana, antifúngica y antiviral lo convierte en uno de los remedios naturales más completos que existen
Así que ya sabes: la próxima vez que cocines, añade un diente de ajo —tu cuerpo, tu sistema inmunológico y tu corazón te lo agradecerán. 💚