3. Cómo incorporar la infusión en tu rutina diaria
- Beber una taza en ayunas puede mejorar la absorción de sus nutrientes.
- Tomar otra taza por la tarde ayuda a mantener la energía y estimular la circulación.
- Mantener la constancia es clave para notar resultados reales a mediano y largo plazo.
4. Precauciones importantes
Aunque esta infusión es natural, no sustituye tratamientos médicos. Siempre consulta con tu médico antes de incorporar cualquier remedio, especialmente si estás bajo medicación para diabetes, colesterol o problemas circulatorios.
Conclusión
Las infusiones naturales pueden ser un complemento valioso para mejorar la salud de manera segura y accesible. Con ingredientes simples y fáciles de conseguir, puedes cuidar tu azúcar, colesterol y circulación, mientras disfrutas de una bebida deliciosa que puede transformar tu bienestar día a día.
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