1 de noviembre de 2025 Por admin
1.
¿Qué sucede?: El nivel alto de azúcar en la sangre extrae líquido de los tejidos, provocando deshidratación.
Pista: Bebes vaso tras vaso, pero sigues teniendo sed.
La ciencia explica: El cuerpo intenta eliminar el exceso de glucosa a través de la orina.
2. 
Micción frecuente (especialmente por la noche)
¿Qué está pasando ? Tus riñones están trabajando más de lo normal para filtrar el exceso de azúcar, lo que provoca que vayas al baño con más frecuencia.
Señal de alerta: Despertarse 2 o 3 veces por la noche para orinar (nicturia).
¿Y si además tienes sed? Es una combinación clásica de la diabetes.
3. 
Fatiga inexplicable
Qué sucede: Aunque comas, tus células no pueden absorber bien la glucosa; les falta energía.
Sensación: Cansancio a las 3 de la tarde, incluso después de haber dormido toda la noche.
«No puedo superar este cansancio» es una expresión común entre las personas recién diagnosticadas con diabetes.
4. 
Aumento del hambre – pero sin aumento de peso (o incluso pérdida de peso)
¿Qué sucede? El cuerpo cree que está pasando hambre, incluso si comes con regularidad, porque las células no reciben suficiente energía.
Paradoja: comes más, pero aun así pierdes peso (en la diabetes tipo 1) o te mantienes igual a pesar del ejercicio.
En la diabetes tipo 1, la pérdida de peso rápida acompañada de un aumento del hambre es una señal de alarma importante.
5. 
La visión borrosa
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