El riñón es un órgano que tiene la función de eliminar, mediante la orina, las sustancias que sobran en el cuerpo y aquellas que son toxicas para el organismo. Por lo que, es importante que cuides tus riñones.
En ocasiones el riñón no puede funcionar correctamente; esto puede ocurrir por la acumulación de muchas sustancias toxicas para el organismo. Cuando esto ocurre; la persona puede experimentar:
Tobillos y piernas hinchadas.
Dificultad para dormir.
Menstruación irregular.
Falta de energía.
Calambres musculares nocturnos.
Remedios populares para limpiar y refrescar los riñones
Remedio #1: lava y pica un manojo de perejil. Después procede a verterlo en un litro de agua y deja que hierva por 10 minutos. Luego deja que se refresque y cuélalo. Toma esta infusión a lo largo del día.
Remedio #2: toma diariamente agua de coco verde.