Ingrédients et préparation :
2 cuillères à soupe de miel brut
1 cuillère à café de cannelle moulue
1 cuillère à café de curcuma en poudre
1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre
1 cuillère à café de graines de chia.
Pour la préparation, mélangez simplement tous les ingrédients dans un petit bol. Une fois le mélange homogène, transférez-le dans un bocal hermétique et conservez-le au réfrigérateur jusqu’à une semaine.
Conseils d’utilisation