Receta casera de té para aliviar la flema

Ingredientes:

1 cucharada de jengibre fresco rallado

1 cucharada de miel cruda

Jugo de ½ limón

1 cucharadita de cúrcuma en polvo

1 pizca de pimienta de cayena (opcional)

250 ml (1 taza) de agua caliente

Instrucciones:Hervir el agua y verterla en una taza.

Añade jengibre rallado, cúrcuma y pimienta de cayena. Revuelve bien.

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