Imagínese quedarse dormido, con el suave zumbido del ventilador llenando la habitación, solo para despertar sin saber que su postura favorita al dormir podría estar aumentando silenciosamente su riesgo de sufrir un derrame cerebral. Es una idea alarmante, ¿verdad? Para millones de estadounidenses mayores de 45 años, la forma en que duermen podría afectar su … Read more
Comprender y prevenir el cáncer de colon: factores de riesgo, detección y tratamiento El cáncer de colon es el tercer cáncer más común en Estados Unidos, solo superado por el cáncer de piel en frecuencia. Si bien se recomiendan chequeos regulares a partir de los 50 años, comprender los factores de riesgo es crucial para … Read more
¿Estás constantemente aclarando la garganta?¿Sientes que hay algo atascado ahí atrás —una flema espesa y molesta que nunca desaparece?Toses, intentas aclarar tu voz… pero siempre vuelve. Si esto te resulta familiar, no estás solo, y quiero decirte que no tienes que vivir así. Tener algo de mucosidad es perfectamente normal cuando tienes un resfriado o alergias estacionales.Pero … Read more
Anemia Ingredientes: RemolachaBeneficio : Ricos en hierroRemolacha, manzana y zanahoria Beneficio: Ricos en hierro, vitamina C y antioxidantes. Ayudan a mejorar tus niveles de energía. 2️⃣ Inflamación Ingredientes: AguaAguacate, pepino y jengibre Beneficio: Grasas saludables y propiedades antiinflamatorias naturales .Grasas saludables y propiedades antiinflamatorias naturales. 3️⃣ Defensas bajas Ingredientes: Arándanos, tomate y jengibre Beneficio: Refuerza tu sistema … Read more
Cómo deshacerse de los cristales del oído interno y reducir los mareos Un traumatismo craneal: una caída o un golpe puede desplazar los cristales. El envejecimiento: con la edad, estas estructuras se vuelven más frágiles. Algunas infecciones ORL: pueden alterar el sistema del equilibrio. Tratamientos farmacológicos: ciertos medicamentos influyen en el metabolismo del calcio. Deficiencia … Read more
Hace muchísimo tiempo que la lectura de manos se ha practicado. A muchas personas les puede parecer como algo sin importancia, sin embargo para las personas que se dedican a esto, las líneas de las manos pueden decir mucho de la vida de las personas, su pasado pero más que nada su futuro. Ninguna persona … Read more
¿Te acomplejan tus codos y rodillas oscuros? Descubre consejos naturales sencillos y eficaces para conseguir una piel más suave y radiante sin recurrir a productos químicos agresivos. ¿Por qué se oscurecen los codos y las rodillas? Estas zonas del cuerpo suelen ser más oscuras debido a varios factores: Células muertas de la piel : La piel … Read more
Todos tenemos una postura favorita para dormir. Acurrucados, boca arriba, con los brazos extendidos… ¿Pero alguna vez has considerado que la forma en que te acomodas por la noche puede marcar la diferencia en tu bienestar? Dormir del lado izquierdo podría ser más que solo cómodo: podría ser un estímulo natural para tu digestión, respiración … Read more
Controlar la gota y los niveles altos de ácido úrico puede ser difícil, pero el uso de remedios naturales como el agua de alcachofa y limón puede ser una forma refrescante y útil de lidiar con estos problemas. Esta receta fácil utiliza el poder depurativo de las alcachofas y el limón para preparar una bebida … Read more
Cuando la tristeza se intensifica, nuestro cuerpo se convierte en el mensajero silencioso de nuestro sufrimiento . Mucho antes de que la mente se dé cuenta, expresa mediante señales físicas lo que las palabras no siempre pueden transmitir.Fatiga inusual, dolores y molestias difusas, sueño interrumpido… Estas señales no son insignificantes: a menudo reflejan un sufrimiento emocional reprimido . 🌫️ … Read more