30 bonnes raisons d’arrêter d’ignorer cette mauvaise herbe
Acides gras oméga-3 inégalés. Le pourpier est la source végétale la plus riche en acides gras oméga-3, surpassant même les graines de lin. Ces bonnes graisses soutiennent les fonctions cérébrales, améliorent la mémoire et favorisent la santé cardiaque en réduisant le taux de cholestérol nocif. 2. 🔥Lutte contre l’inflammation. Riche en composés anti-inflammatoires comme les … Read more